Uzmanlar hazmettirici ve gaz söktürücü özellikleri nedeniyle yemeklerden sonra içilmesini önermektedir;
Yarım veya bir tatlı kaşığı dolusu kuru adaçayı yaprağı bir su bardağı dolusu kaynar suyla haşlanır ve üstü kapalı olarak 10 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 2-3 bardak tüketilebilir. Afiyet olsun.