Keten Tohumu Tane 150 Gr

• Keten Tohumu yüksek miktarda protein, lif ve omega -3 yağ asidi içerir;

• Keten tohumunu düzenli bir şekilde tüketmek, kilo vermenizi sağlayabilir;

• Keten Tohumu Nerelerde Kullanılır: Salata ve yoğurda serpilerek tüketilebilir;

• Öğütülmüş formda ekmek, kek, börek ve kurabiyelere eklenebilir. Bunların yanı sıra çorba, pilav gibi birçok yemekte piştikten sonra serpilerek tüketimi sağlanabilir. Ayrıca kahvaltılık gevreklere ya da smoothieye eklenebilir.