Keten Tohumu, yüksek miktarda protein, lif ve omega -3 yağ asidi içerir;
Keten tohumunu düzenli bir şekilde tüketmek, kilo vermenizi sağlayabilir;
Keten Tohumu Nerelerde Kullanılır: Salata ve yoğurda serpilerek tüketilebilir;
Öğütülmüş formda ekmek, kek, börek ve kurabiyelere eklenebilir. Bunların yanı sıra çorba, pilav gibi birçok yemekte piştikten sonra serpilerek tüketimi sağlanabilir. Ayrıca kahvaltılık gevreklere ya da smoothieye eklenebilir.
Üye Girişi
0532 548 81 89
info@ada-natural.com
